Terapia EMDR online en Chile
Terapia EMDR online en Chile
El Instituto Kintsugi atiende con EMDR por videollamada en todo Chile y para chilenos en el extranjero. El EMDR es un abordaje psicoterapéutico para el trauma que la Organización Mundial de la Salud y la guía NICE del Reino Unido recomiendan como tratamiento de primera línea del trastorno de estrés postraumático en adultos. Atienden dos psicólogos clínicos con registro en la Superintendencia de Salud y máster en psicoterapia EMDR.
Qué es el EMDR, en concreto
EMDR son las siglas de Eye Movement Desensitization and Reprocessing: desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares. Lo desarrolló la psicóloga estadounidense Francine Shapiro a fines de los años ochenta.
La idea de fondo es que ciertos recuerdos no llegan a integrarse: quedan almacenados con la carga sensorial y emocional del momento en que ocurrieron, y por eso se reactivan en el presente como si el hecho siguiera pasando. El trabajo con EMDR busca que esa memoria se reprocese y quede archivada como pasado. Durante el procesamiento se usa estimulación bilateral —movimientos oculares, sonidos alternados o toques— mientras se accede al recuerdo de forma controlada.
No es hipnosis, no borra recuerdos y no requiere narrar los hechos en detalle. Puedes leer más en la entrada sobre trauma complejo y en la comparación entre DBR y EMDR.
Qué dice la evidencia sobre el formato online
Conviene separar dos cosas que suelen mezclarse en la publicidad de terapias online.
Sobre el EMDR en general hay respaldo sólido y guías clínicas internacionales que lo recomiendan para el estrés postraumático en adultos.
Sobre el EMDR por videollamada la evidencia es más reciente y más escasa. Un ensayo aleatorizado publicado en 2025 en Cognitive Therapy and Research comparó EMDR presencial, EMDR por videollamada y lista de espera en síntomas de ansiedad generalizada, con 65 participantes: ambas modalidades produjeron mejoras significativas frente al control, con efectos sostenidos a uno y tres meses. Es un estudio pequeño y no sobre estrés postraumático. Lo honesto es decir que sugiere viabilidad, no equivalencia demostrada en todos los cuadros.
Por eso, en la práctica, la decisión de trabajar online no se toma por defecto: se evalúa caso a caso en la primera sesión.
Cuándo el formato online funciona bien
Funciona bien cuando hay un espacio privado garantizado, una conexión estable, cierta capacidad de regulación emocional para sostener el trabajo entre sesiones, y una red de apoyo disponible. Es especialmente útil para quienes viven fuera de Santiago, tienen movilidad reducida, trabajan por turnos o están fuera del país.
Cuándo conviene lo presencial
Cuando hay riesgo vital activo, descompensación clínica, consumo problemático no estabilizado, o cuadros disociativos graves sin red de apoyo, el trabajo remoto es más difícil de sostener con seguridad. También cuando no existe un lugar realmente privado: hacer terapia de trauma desde un auto o con alguien al otro lado de la puerta limita seriamente lo que se puede trabajar.
Decir esto va contra el interés comercial de esta página. Pero ofrecer procesamiento de trauma a distancia a quien no está en condiciones de sostenerlo no es un servicio, es un riesgo.
Cómo funciona en la práctica
La primera sesión es de evaluación y no incluye procesamiento de trauma: se revisa el motivo de consulta, los antecedentes y se acuerda un plan. Luego viene una fase de estabilización, cuya duración depende de cada persona, y solo después se trabaja con los protocolos de procesamiento. Está explicado con más detalle en cómo es la primera sesión.
La estimulación bilateral por videollamada se hace con movimientos oculares siguiendo el cursor en pantalla, con tapping alternado autoaplicado o con estimulación auditiva por audífonos. Se elige lo que a cada persona le resulte más cómodo.
Quién atiende
Julio César Carrasco Rebolledo — psicólogo clínico, registro n.º 572705 de la Superintendencia de Salud. Máster en Psicoterapia Clínica EMDR y formación en el Nivel 1 de Deep Brain Reorienting con su desarrollador, el Dr. Frank Corrigan. Ha sido consultado como fuente experta en trauma por trece medios chilenos entre 2022 y 2026; el inventario completo está en su página de presencia en medios.
Shénhui Lín Núñez — psicóloga clínica, registro n.º 529758 de la Superintendencia de Salud. Máster en Psicoterapia EMDR. Trabaja especialmente trauma de origen laboral, violencia contra la mujer y salud mental perinatal.
Ambos figuran en el registro de terapeutas de EMDR Chile y son miembros de la Asociación EMDR España. Los números de registro se verifican en el buscador público de la Superintendencia de Salud.
Preguntas frecuentes
¿El EMDR online funciona igual que el presencial?
La evidencia disponible sugiere que es viable, pero es más escasa y más reciente que la del formato presencial. Un ensayo aleatorizado publicado en 2025 en Cognitive Therapy and Research comparó EMDR presencial y EMDR por videollamada en síntomas de ansiedad generalizada, con 65 participantes, y encontró mejoras significativas en ambas modalidades frente al grupo control, sostenidas a tres meses. Es un estudio pequeño y no sobre estrés postraumático: indica que la modalidad remota es practicable, no que sea equivalente en todos los cuadros.
¿Cómo se hace la estimulación bilateral por videollamada?
Se puede hacer con movimientos oculares siguiendo el cursor o la mano del terapeuta en pantalla, con tapping alternado que la propia persona se aplica, o con estimulación auditiva mediante audífonos. La elección se acuerda en sesión según qué le resulte más cómodo a cada persona.
¿Qué necesito para una sesión online?
Un lugar privado donde nadie te interrumpa durante la hora completa, audífonos, conexión estable y una pantalla a la altura de los ojos. Conviene reservar diez minutos después de la sesión antes de volver a la actividad habitual.
¿En qué casos no conviene el formato online?
Cuando hay riesgo vital activo, descompensación clínica, consumo problemático no estabilizado o cuadros disociativos graves sin red de apoyo disponible, el trabajo remoto es más difícil de sostener con seguridad. Esa evaluación se hace en la primera sesión y puede derivar en la recomendación de atención presencial o de una derivación.
¿Se puede hacer EMDR online desde fuera de Chile?
Sí, siempre que la diferencia horaria permita una frecuencia estable. Es una modalidad habitual para chilenos que viven en el extranjero.
¿EMDR es un tratamiento reconocido?
Sí. La Organización Mundial de la Salud y la guía NICE del Reino Unido recomiendan el EMDR y la terapia cognitivo-conductual centrada en el trauma como tratamientos de primera línea para el trastorno de estrés postraumático en adultos.
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