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¿Qué esperar de la Psicoterapia EMDR?
La meta del tratamiento con EMDR, es que el paciente vuelva a recuperar su calidad de vida emocional y subjetiva. Aumentando su habilidad de auto regularse emocionalmente, para adaptarse y de afrontamiento emocional adecuado que permitan enfrentar futuras situaciones complejas de la vida. Es decir, procesar la información o vivencias perturbadoras y traumáticas, para una … <a href="https://ikintsugi.cl/blog/que-esperar-de-la-psicoterapia-emdr/">Continued</a>
Tras muerte de Kim Sae-ron: La presión sobre artistas surcoreanos, ¿cuánto más soportará la industria?
La muerte de la actriz surcoreana Kim Sae-ron, de apenas 24 años, encontrada sin vida en su departamento el pasado domingo, volvió a encender las alarmas sobre la dura realidad de la industria del entretenimiento en Corea del Sur. Porque esta no es una tragedia aislada. Una y otra vez, idols y actores, figuras públicas que, en silencio, … <a href="https://ikintsugi.cl/blog/tras-muerte-de-kim-sae-ron-la-presion-sobre-artistas-surcoreanos-cuanto-mas-soportara-la-industria/">Continued</a>
Jorge López rechaza de plano el amor romántico ¿De qué trata este profundo sentimiento?
Durante este pasado fin de semana, en el marco del cierre de las celebraciones del Festival de Viña 2025, el actor chileno radicado en España y jurado del certamen, Jorge López, fue consultado por su “situación amorosa” en televisión abierta. Ante esta consulta, López respondió “estoy de un lado para el otro, no tengo ningún contrato … <a href="https://ikintsugi.cl/blog/jorge-lopez-rechaza-de-plano-el-amor-romantico-de-que-trata-este-profundo-sentimiento/">Continued</a>
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El síndrome postvacacional: cómo volver a la rutina sin afectar tu salud mental y física según experta
Las vacaciones llegaron a su fin, el sol se esconde más temprano, las maletas se guardaron y el despertador vuelve a sonar. Llegó el momento de volver al trabajo, a la universidad o al colegio. El síndrome postvacacional no es solo una etiqueta popular, es una experiencia real que afecta la salud mental y emocional … <a href="https://ikintsugi.cl/blog/el-sindrome-postvacacional-como-volver-a-la-rutina-sin-afectar-tu-salud-mental-y-fisica-segun-experta/">Continued</a>
¿Qué ocurre durante el tratamiento EMDR?
En el proceso psicoterapéutico con EMDR, el psicólogo trabaja en conjunto con el paciente para identificar el o las problemáticas que lo aquejan, para luego definir un plan psicoterapéutico que permita colocar foco en cada molestia. El paciente describe el o los recuerdos dolorosos y/o traumático, muchas veces ya olvidados. Con ayuda del psicólogo se … <a href="https://ikintsugi.cl/blog/que-ocurre-durante-el-tratamiento-emdr/">Continued</a>
¿Qué es la Psicoterapia EMDR?
EMDR – cuyas siglas en español significan Desensibilización y Reprocesamiento por los Movimientos Oculares, según sus siglas en inglés (Eye Movement Desensibilization and Reprocessing). Su autora fue Francine Shapiro, (1987). El EMDR es un abordaje psicoterapéutico, que trabaja con el sistema natural e intrínseco de procesamiento del paciente (SPIA). En 1987, Francine Shapiro, psicóloga norteamericana, … <a href="https://ikintsugi.cl/blog/que-es-la-psicoterapia-emdr/">Continued</a>
¿Qué es el trauma emocional?
El Trauma es la respuesta subjetiva del ser humano ante la exposición a uno o más eventos estresantes que para el sujeto resultan altamente perturbadores. La sintomatología es variada, en algunos individuos se puede observar sensación de miedo. En otros, angustia, anhedonia, o estados de ánimo disfóricos, síntomas de enfado, hostilidad, creencias negativas o … <a href="https://ikintsugi.cl/blog/que-es-el-trauma-emocional/">Continued</a>
Salud mental en el Ciudadano ADN: Psicólogo explica la importancia de manejar un vocabulario emocional
Julio César Carrasco detalló lo relevante de las palabras, el silencio y la comunicación no verbal para establecer una buena conversación respecto a las emociones. En el Ciudadano ADN los lunes se habla y se aprende de salud mental. Por eso, esta jornada, conversó con el psicólogo con máster en psicoterapia clínica EMDR, Julio César … <a href="https://ikintsugi.cl/blog/salud-mental-en-el-ciudadano-adn-psicologo-explica-la-importancia-de-manejar-un-vocabulario-emocional/">Continued</a>
Lo que la historia de desastres ha enseñado a los chilenos y qué hacer en caso de verme enfrentado a una situación de trauma inicial
Los desastres y las catástrofes son parte de la historia nacional. Y si bien nuestra historia como nación acarrea desastres y fuertes condiciones de supervivencia que pudiesen reforzar nuestra mentalidad resiliente y solidaria, la amplificación mediática activa el llamado trauma vicario, ese que nos genera una experiencia traumática idéntica a quien la padece desde primera … <a href="https://ikintsugi.cl/blog/lo-que-la-historia-de-desastres-ha-ensenado-a-los-chilenos-y-que-hacer-en-caso-de-verme-enfrentado-a-una-situacion-de-trauma-inicial/">Continued</a>