FAQ's
Si consideras que han ocurrido sucesos a lo largo de tu vida que de una forma u otra te mantienen anclado al pasado y no te dejan progresar, el abordaje EMDR te puede resultar de gran ayuda.
Por otra parte, en muchas ocasiones hay pacientes que no consiguen identificar de donde le vienen sus dificultades e, igualmente, no consiguen alcanzar el nivel de bienestar que les gustaría. También para estos pacientes está recomendada la terapia EMDR, puesto que a través de las dificultades que una persona tiene en el presente, es posible con la ayuda del terapeuta liberar la mente para identificar aquellos eventos asociados y así poder trabajar con ellos.
Igualmente, si no duerme bien desde hace tiempo, si tiene mal humor continuo, cansancio crónico sin base orgánica, si no puede dejar de utilizar internet cuando está solo o aburrido, incluso si tiene problemas en la comunicación, si se muestra competitivo cuando conduce, si está ansioso, si se siente atrapado en las relaciones, si las relaciones no funcionan, si juega compulsivamente, si se le olvidan las cosas con frecuencia, si está "como ido", etc., en todos estos casos se puede beneficiar de un tratamiento con EMDR.
Los recuerdos no se olvidan. Con EMDR los recuerdos o experiencias traumáticas pierden carga negativa emocional, cognitiva y sensorial, es decir, dejan de generar un malestar. Se refuerzan las experiencias adaptativas y funcionales, incrementando su percepción positiva. Y en la medida que se avanza en la terapia con EMDR, muchos recuerdos agradables y desagradables, que se creían ya olvidados comienzan a aflorar permitiendo que se trabaje con ellos.
Si, con la boleta podrás reembolsar cada una de las sesiones en la Isapre y/o seguro médico.
El monto a reembolsar dependerá del plan que usted tenga en la Isapre y/o del seguro médico. Por favor, consulte directamente con su prestador.
El tratamiento con EMDR puede ser aplicado desde niños a adultos sin restricción de edad. En Kintsugi atendemos desde los 14 años hacia arriba.
La duración del tratamiento con EMDR varía en función de los niveles o intensidad de malestar o perturbación, síntomas, historial de situaciones traumáticas vividas, trastorno psiquiátrico y la propia subjetividad del paciente.
Sin embargo, para casos de Trastorno de estrés post traumático (TEPT) ocasionado por UN evento traumático concreto, hace menos de 3 meses, tales como: un portonazo, un accidente, catástrofe, un duelo, u otras situaciones similares. Sin que exista traumas similares no resueltos con anterioridad, con la terapia con EMDR, se puede lograr evidente mejoría o al menos reducción de los síntomas más intensos, en un proceso psicoterapéutico de 4 a 12 sesiones. Esto es referencial, ya que cada persona es un mundo que ofrece particularidades que intervendrá en el proceso.
Cada sesión EMDR tiene una duración aproximada de 45 minutos.
El proceso de Psicoterapia EMDR conlleva la realización de una sesión por semana. De este modo, logramos establecer un vínculo terapéutico, mediado por la confianza, estabilidad y seguridad emocional que nos permite ir poco a poco sentando las bases emocionales protegidas para abordar los episodios dolorosos y angustiantes que se han vivenciado, con la certeza que podremos continuar la siguiente semana.
En fase de seguimiento, es decir ad portas del alta psicoterapéutica, las sesiones se podrán realizar cada 15 días, luego cada dos o más meses, hasta el alta psicoterapéutica, según sea el caso.
Desde las vivencias dolorosas explícitas
Si has experimentado situaciones negativas que han dejado una marca profunda en tu vida, como el maltrato, abuso, violación, bullying, mobbing o encerronas, es posible que, a pesar de haber transcurrido años, continúen afectándote. Pesadillas, flashbacks, angustia y creencias negativas pueden persistir, haciendo que solo la idea de revivir esos recuerdos resulte aterradora.
EMDR te ofrece la posibilidad de reprocesar estos recuerdos dolorosos, disminuyendo su carga emocional y permitiéndote avanzar hacia una vida más tranquila y plena.
Desde los Trastornos
Si padeces síntomas tales como angustia, tristeza, ira o pensamientos negativos, y sientes que en algunas ocasiones te desconectas, te encuentras perdida o agotada debido a condiciones psiquiátricas (como el trastorno de estrés postraumático, trauma complejo, disociación, ansiedad, crisis de pánico, trastorno límite de la personalidad, depresión, TOC o trastornos alimentarios, entre otros), la psicoterapia EMDR puede ser una herramienta efectiva en tu proceso de recuperación.
Desde los Malestares emocionales
Si sufres de malestares psicológicos que incluyen baja autoestima, inseguridad, dificultades para tomar decisiones o creencias negativas y limitantes sobre ti misma y los demás. O sientes que algo te ocurre que impide que puedas tener una vida plena. EMDR puede ayudarte. O sientes que las cosas nunca te salen bien, experimentar culpa constante o tener la sensación de no ser lo suficientemente buena, incluso llegando a complacer en exceso, son patrones que se pueden abordar y transformar con la psicoterapia EMDR.
¿Qué haremos?
Nuestro trabajo conjunto se basa en tu compromiso, paciencia, constancia y participación hacia una vida mejor. El proceso terapéutico incluye:
Identificación:
Analizaremos los síntomas y los disparadores o gatillantes que afectan tu bienestar.
Exploración de causas:
Investigaremos las raíces de estos problemas, que a menudo se originan en la infancia o juventud.
Plan de intervención:
Diseñaremos un plan personalizado que aborde tanto recuerdos explícitos como implícitos responsables de tu malestar actual.
Desarrollo de recursos:
Evaluaremos tus mecanismos de regulación emocional, tus relaciones interpersonales y estrategias de defensa, para implementar herramientas y recursos que te permitan vivir de manera más equilibrada y satisfactoria.
Adultos
Atendemos a adultos sobre 25 años, que buscan superar bloqueos emocionales, sanar traumas pasados o afrontar desafíos cotidianos que impiden el buen vivir o el desarrollo adecuado en lo laboral, académico o relacional. Utilizando la terapia EMDR, ayudamos a reprocesar recuerdos dolorosos y a transformar patrones negativos, promoviendo el crecimiento personal, la resiliencia y el bienestar emocional.
Adolescentes
Ofrecemos un espacio seguro y comprensivo para adolescentes mayores de 16 años que buscan activamente mejorar su bienestar emocional. A través de la terapia EMDR, facilitamos el manejo de emociones intensas y la superación de experiencias adversas, fortaleciendo su identidad y autonomía. Esta atención clínica está especialmente diseñada para adolescentes que acuden por su propia voluntad, con el apoyo activo de sus padres disponibles a realizar cambios personales en pro del bienestar de su hija/o, permitiéndoles enfrentar de manera equilibrada y saludable los desafíos propios de su desarrollo de vida.
Adulto Mayor
Apoyamos a adultos mayores que enfrentan transiciones vitales, pérdidas o cambios significativos en su vida. A través de EMDR, trabajamos en el reprocesamiento de experiencias acumuladas, facilitando la adaptación emocional y mejorando la calidad de vida para un envejecimiento activo y pleno.
Parejas
En el ámbito de la terapia de pareja, incorporamos EMDR para identificar y transformar patrones emocionales que afectan la relación. Este enfoque facilita una comunicación más abierta y efectiva, promoviendo el entendimiento mutuo y fortaleciendo la conexión emocional entre los miembros.